PDL- methodiek

hoe kunnen dagelijkse handelingen makkelijker?

Eind 2018 werd ‘Passiviteit in het Dagelijks Leven’ (PDL) een officiële methode binnen Odion. Eveline is er blij mee. Dankzij PDL kan ze meer dagelijkse dingen zelf doen. Daardoor voelt ze zich zelfstandiger.

Naam/ Eveline
Wonen/ De Boogaert, Castricum
Werken/ Rechtbank Alkmaar, Trainingscentrum Arbeid Heerhugowaard

niet passief

Eveline wil graag zo zelfstandig mogelijk leven. ‘Dat je een beperking hebt, betekent niet dat je je passief hoeft te gedragen’, vindt ze. ‘Ik zal altijd zorg nodig hebben bij zaken als in en uit bed gaan, aan- en uitkleden en douchen, maar het liefst zo min mogelijk.’ In twee jaar is Eveline vijftien kilo afgevallen door sporten en gezonder eten. ‘Omdat ik fitter ben geworden, heb ik mijn begeleiding gevraagd of we eens konden kijken of ik bij sommige dagelijkse handelingen zelf meer kon doen. Zodat het voor ons allebei makkelijker zou worden.’

eigen kracht

De begeleiding van Eveline benaderde een van de PDL-coaches binnen Odion. De coach keek tijdens de ochtendzorg mee bij het uit bed halen. ‘Voorheen werd ik gedraaid in bed en werd er veel aan me getrokken’, vertelt Eveline. ‘Dat was niet fijn. Nu draai ik zelf mijn bovenlichaam en houd mezelf goed vast, terwijl de begeleider mijn benen ondersteunt. Die eigen kracht heb ik nu. Dit voelt veel beter voor iedereen.’

tilmat

Eveline kreeg de smaak te pakken. Ze mailde de PDL-coach over de tilmat waar ze de hele dag op zat in haar rolstoel. ‘Voor de begeleiders is dat handig’, weet Eveline. ‘Je klikt hem zo vast, dat is een stuk minder zwaar dan wanneer ze hem steeds onder mijn benen moeten leggen die niet meewerken. Maar voor mij zit het niet lekker. Samen met de PDL-coach en de ergocoach hebben we bekeken hoe ik mezelf wat meer kan optrekken, zodat de begeleider met een bepaalde handigheid de mat onder mijn benen kon krijgen.’

‘Ik heb meer eigen regie en ben minder afhankelijk geworden, dat voelt goed.’

van brancard naar douchestoel

Een ander voorbeeld: om Eveline te kunnen douchen gebruikten haar begeleiders een douchebrancard. ‘Maar een tijdje terug vroegen ze me of een douchestoel niet lekkerder voor mij zou zijn’, vertelt Eveline. ‘Op mijn vorige woonlocatie hebben we dat eens geprobeerd, maar dat werkte niet. Alleen wist ik niet meer goed waarom. Dus ook hier zijn we samen naar gaan kijken en nu gaat het wél goed met de douchestoel. Dat voelt veel beter voor me. En precies op tijd, want vlak daarna mailde onze teamleider dat de douchebrancard zou worden afgekeurd. De nieuwe was al bijna besteld, maar dat hoefde dus niet meer!’

onafhankelijker

Door Evelines inspanningen én PDL ziet haar dagelijkse leven er nu heel anders uit dan twee jaar geleden. ‘Een wereld van verschil’, vindt ze. ‘Je moet het natuurlijk wel willen dat mensen meekijken op kwetsbare momenten en ze vertrouwen’, stelt ze. ‘Maar ik heb nu meer eigen regie en ben minder afhankelijk geworden. Dat voelt goed.’ Odion heeft voor 2019 budget gereserveerd om PDL en vaste plek binnen de werkwijze van Odion te geven.